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LA SCELTA DELLA RACCHETTA: PESO E BILANCIAMENTO – TUTORIAL
Quali sono le caratteristiche che ci fanno preferire una racchetta ad un’altra? Quali parametri dobbiamo valutare, nel momento dell’acquisto? Il primo che prendiamo in considerazione è quello relativo a peso a bilanciatura
Il dialogo interiore positivo: la tua arma segreta per gli obiettivi di fitness
Il periodo natalizio può essere uno dei più felici dell’anno, ma per alcuni può diventare fonte di ansia. Non per paura che i regali spediti non arrivino o che il sugo non basti, ma per la prova bilancia post-natalizia. Se temi di rovinare i risultati ottenuti durante l’anno con una dieta equilibrata e il regolare esercizio e hai paura di cedere alle mille tentazioni che si presentano in questo periodo, la soluzione c’è e potrebbe essere a portata di mano, solo che forse non ci avevi mai pensato: parlare con te stesso.
CHECK UP: FACCIAMO IL TAGLIANDO ALL’ATTREZZATURA- TUTORIAL
Siamo vicini al momento del ritorno in campo, ma perché il nostro rendimento sia ottimale dobbiamo verificare lo stato della nostra attrezzatura. Dalla racchetta (corde, grip) alle scarpe, ecco tutto quello che non dobbiamo trascurare…
Primi corsi ERSA International 2021
Riprendono nel mese di Gennaio i corsi ERSA International.
Yonex VCORE 2021
Presentazione in anteprima della nuova collezione Yonex VCORE 2021.
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Herbalife24 è sempre al fianco del CONI
Herbalife24 è sempre al fianco del CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano) e dell’Italia Team in qualità di fornitore per gli integratori sportivi. Perchè per noi è importante essere dalla parte di chi si nutre di passione!
High Protein Iced Coffee Mocha
Per tutti gli amanti del caffè, i determinati, i sognatori e gli esploratori! A volte può essere difficile trovare una bevanda al caffè che non abbia un alto contenuto di zuccheri, grassi, calorie e che abbia ancora un buon sapore.
Herbalife Nutrition – Immune Booster
l nostro sistema immunitario è una rete incredibilmente complessa che funziona silenziosamente e instancabilmente ogni giorno.
Master Pro Tour Stringer
Un grande obiettivo personale a coronamento di una lunga carriera nel settore, che voglio condividere con tutti i collegi ERSA International italiani.
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